Szerző: Lotte
A január egyik első fájdalmas szembesülése, mikor erőt veszünk magunkon és mérlegre állunk. Az első sokk után aztán rendre megrázzuk magunkat és több kevesebb sikerrel nekiveselkedünk az évkezdő fogyókúrának. Nemrégiben Novodomszky Éva ajánlására kezembe került egy nutrigenomikával (genetikára épülő táplálkozástudomány) foglalkozó olasz sztárorvos könyve, amely már címében is ígéretes volt: "Úgy egyél, hogy lefogyjál!"
A szerző, Filippo Ongaro tíz éven át volt az Európai Űrügynökség életmód-tanácsadó és rehabilitációs orvosa, s egyik fő feladata az asztronauták űrutazás során elszenvedett extrém öregedéstől (6 hónap alatt akár 10 évet is vénülhet egy űrutazó) való megóvása volt. Az itt szerzett tapasztalatokat, a génkutatás és a modern orvoslás újdonságait pedig egy ideje immár velünk, földi halandókkal is megosztja.
